奥尔莫：来巴萨后我遇到了很多问题，一直在改进看不见的方面-360直播

奥尔莫：来巴萨后我遇到了很多问题，一直在改进看不见的方面

发布时间：2025.11.14

在国家队训练周期内，奥尔莫接受了《世界体育报》的专访，鉴于内容体量较大，我们将其分解为三个章节，于专访的第二篇章中，他阐述了自身的体能状况及在队伍中的定位。

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我们来探讨一下你的情况，你已重返赛场，尽管并非你最擅长的位置，但你在莱比锡及国家队均有过类似定位的实战，即更为内收的边前卫，你的感受如何？

状态良好，颇感自在，特别是在后场传球环节参与度提升，上一场赛事中，我与德容的配合十分默契，此位置让我倍感舒适。无论是德拉富恩特还是弗里克，他们均对我有所了解。

他们深知我能在这些位置上发挥作用，无论是8号位、稍后撤的位置，还是10号位或更靠前的位置。归根结底，我有幸能够胜任多个角色，且在每个位置上均能游刃有余。

这是一种战术优势，对吗？这种多面性使你在巴萨及国家队均能获得更多出场机会

确实如此，我会确认这一点，我在任何进攻位置上均能自如应对，始终全力以赴助力球队取胜。

那你的体能状况如何？

状态极佳，现已显著好转，我刚刚克服了导致我缺席上次国家队集训的小伤，为巴萨出战三场后，我正在逐步恢复至最佳状态。我感觉非常良好，训练强度适中，正准备重返巅峰。

外界普遍关注针对你的特殊训练方案，具体内容为何？你进行了哪些调整？

确实存在一个训练计划，遗憾的是，我的职业生涯中遭遇了一些挑战，我对自己的身体状况了如指掌，清楚所需。我致力于在场内外及健身房进行高强度训练，力求预防潜在问题，但归根结底，足球运动充满变数：无法完全掌控一切，但我已竭尽所能保持随时可战的状态。

据传你极为注重细节，包括理疗、预防措施……涵盖健身房训练，甚至饮食管理，你还有专业厨师为你定制饮食方案

确实如此，这些都是幕后工作，场下的付出，我坚信这一点，场上需全力以赴，场下亦需如此，因为这会产生影响。恢复至关重要：饮食、睡眠、休息……我在这些方面力求完美，感觉非常良好，努力做到极致并随时准备迎接挑战。

你佩戴了那个“梦境辅助戒指”吗？

佩戴着，用于提升睡眠质量。

转换话题，所有这些身体层面的调整是否对你的心理状态产生了影响？因为有时看来，相较于伤病本身，再次受伤的担忧更让你痛苦，尤其是外界的舆论压力。

确实，受伤对任何球员而言都是不愉快的经历，这是我近期特别强调的一点，特别是在巴萨的这段时期，我遭遇了比整个职业生涯更多的问题，一直在努力改进那些不易察觉的方面。

巴萨媒体环境复杂，议论不断，但这并未对我造成影响，我清楚自己的目标，也明白什么对我有益，我持续学习，并坚信我正在做的事情将对未来产生积极影响。